，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge25.com，禁区之狐无错无删减全文免费阅读！
决断。
※※※
胡莱觉得这几天着实魔幻，本来他一个人和教练一对一训练了几个月，他都习惯了这种枯燥乏味但充实的特别训练。
结果从这周一中午开始，他宁静的训练生活被打破了……
最开始来的是夏小宇和陈锐，他们两个突然发了疯，要和自己一起特训加练。
主教练也不知道是哪根筋不对了，竟然答应了他们！
就像是打开了潘多拉魔盒一样，接下来的形势发展完全超乎胡莱的想象，一发不可收拾了。
高一的全体队员们出现在场边，要求主教练允许他们一起来训练，还指着夏小宇和陈锐他们，拿他们做例子。说为什么他们可以，我们就不行？
于是主教练就问他们中午吃的多不多……
再然后，胡莱竟然在场边看到了毛晓、孟熙这些高二队友们，他们也是来要求加入训练的。
结果今天，当他和高一、高二的队友们一起进行着力量训练时，高三的队友们竟然在严队的带领下，浩浩荡荡地向他们杀来！
几句话之后，这些高三的学长们就欢天喜地地加入了队伍，和他们一起训练起来……
胡莱是目瞪口呆——这是魔鬼特训啊！可不是大家一起出去郊游，为什么你们一个个都这么甘之若饴的？
我这一天天练得跟要死了一样，你们是觉得我在逗你们玩儿？
行吧，要死大家一起死。
※※※
星期四的早晨，东川中学足球队全体球员都早早来到学校，集合在足球场上。他们甚至都没有去自己的教室，书包就放在更衣室里。
主教练李自强站在所有球员面前，看着他们，板着脸说道：“这本来是我给胡莱设计的训练内容，既然你们也要跟着练，那我不可能为了迁就你们而降低训练要求和强度。我提前告诉你们，早晨和中午的训练强度会非常大，我相信跟着训练了两天的高一球员们已经有所体会了。”
队伍中的高一球员们不少脸上都浮现出痛苦的表情。
“所以我给你们最后一次机会，如果不愿意承受这样的训练强度，可以选择放弃，不会影响到你们下午的正常训练，也不会影响到你们的出场机会。这是正常训练外的训练，你们在训练中的表现不列入日常训练的考察。但如果你们选择了留下来，那就必须一直坚持下来，我不会允许有人随便退出，因为到时候的训练计划肯定是以全队这个整体为考量的，如果有人中途退出，那就跟不上球队的训练节奏了，很抱歉，你可能就无法获得出场机会。”
说到这里，李自强看着那些一个个脸上表情变幻的球员们：“现在，有谁想要退出的，可以直接离开。”
说完他就不再说话，站到了一边，甚至都没有再看着球员们。
在他目光所注视不到的队伍中，大家面面相觑，你看看我，我看看你，脸上表情的变化充分展示了他们内心的纠结。随后大家的目光看是变得趋同，每个年级的球员都会把目光投向其他年级的队友们，似乎想要看他们会不会有人退出……
在这样的互相注视下，当高三球员们表现出纠结时，一看到高一和高二的队友们，脸上的表情就变得坚定起来——绝对不能被学弟们瞧不起啊！
而高二的球员们在拿不准主意的时候，看到高一和高三的队友们，马上就咬紧牙关——绝对不能被学长学弟们瞧不起啊！
高一的球员看着高二和高三的队友们则想的是——我们比学长们多练了几天，训练强度我们都已经适应了，在这样的情况下怎么可能做逃兵呢？谁退出谁没蛋蛋！
于是在这种面面相觑下，没有一个人从队伍中站出来离场。
足足一分钟之后，李自强重新把目光投向他们：“看来没有人退出？好吧，这可是你们自己要求的。到时候觉得苦了累了，别抱怨我没给你们机会。既然全队都同意每天增加两场训练课，那么我们把训练内容重新做一下分配，早晨主要练体能，中午练力量，下午的训练则全部调整为有球训练，把平时下午训练中的体能、力量，身体训练方面的内容摘出来，有助于我们更好的做技战术方面的训练。”
这是李自强昨天晚上回去之后考虑的新训练计划。
虽然他不是很明白这些球员为什么突然跟打了鸡血一样，要参加早晨和中午的训练。但对于他来说，这是好事。本来每周只有三天下午可以进行训练，对于一支以全国大赛为目标的球队来说，每周三次训练稍微少了点，训练时间少了，训练内容就安排不过来。
结果现在问题迎刃而解。
“那么现在，开始正式训练！先去热身！”
哨音在足球场上响起，传到了一墙之隔的校园里。
决断。
※※※
胡莱觉得这几天着实魔幻，本来他一个人和教练一对一训练了几个月，他都习惯了这种枯燥乏味但充实的特别训练。
结果从这周一中午开始，他宁静的训练生活被打破了……
最开始来的是夏小宇和陈锐，他们两个突然发了疯，要和自己一起特训加练。
主教练也不知道是哪根筋不对了，竟然答应了他们！
就像是打开了潘多拉魔盒一样，接下来的形势发展完全超乎胡莱的想象，一发不可收拾了。
高一的全体队员们出现在场边，要求主教练允许他们一起来训练，还指着夏小宇和陈锐他们，拿他们做例子。说为什么他们可以，我们就不行？
于是主教练就问他们中午吃的多不多……
再然后，胡莱竟然在场边看到了毛晓、孟熙这些高二队友们，他们也是来要求加入训练的。
结果今天，当他和高一、高二的队友们一起进行着力量训练时，高三的队友们竟然在严队的带领下，浩浩荡荡地向他们杀来！
几句话之后，这些高三的学长们就欢天喜地地加入了队伍，和他们一起训练起来……
胡莱是目瞪口呆——这是魔鬼特训啊！可不是大家一起出去郊游，为什么你们一个个都这么甘之若饴的？
我这一天天练得跟要死了一样，你们是觉得我在逗你们玩儿？
行吧，要死大家一起死。
※※※
星期四的早晨，东川中学足球队全体球员都早早来到学校，集合在足球场上。他们甚至都没有去自己的教室，书包就放在更衣室里。
主教练李自强站在所有球员面前，看着他们，板着脸说道：“这本来是我给胡莱设计的训练内容，既然你们也要跟着练，那我不可能为了迁就你们而降低训练要求和强度。我提前告诉你们，早晨和中午的训练强度会非常大，我相信跟着训练了两天的高一球员们已经有所体会了。”
队伍中的高一球员们不少脸上都浮现出痛苦的表情。
“所以我给你们最后一次机会，如果不愿意承受这样的训练强度，可以选择放弃，不会影响到你们下午的正常训练，也不会影响到你们的出场机会。这是正常训练外的训练，你们在训练中的表现不列入日常训练的考察。但如果你们选择了留下来，那就必须一直坚持下来，我不会允许有人随便退出，因为到时候的训练计划肯定是以全队这个整体为考量的，如果有人中途退出，那就跟不上球队的训练节奏了，很抱歉，你可能就无法获得出场机会。”
说到这里，李自强看着那些一个个脸上表情变幻的球员们：“现在，有谁想要退出的，可以直接离开。”
说完他就不再说话，站到了一边，甚至都没有再看着球员们。
在他目光所注视不到的队伍中，大家面面相觑，你看看我，我看看你，脸上表情的变化充分展示了他们内心的纠结。随后大家的目光看是变得趋同，每个年级的球员都会把目光投向其他年级的队友们，似乎想要看他们会不会有人退出……
在这样的互相注视下，当高三球员们表现出纠结时，一看到高一和高二的队友们，脸上的表情就变得坚定起来——绝对不能被学弟们瞧不起啊！
而高二的球员们在拿不准主意的时候，看到高一和高三的队友们，马上就咬紧牙关——绝对不能被学长学弟们瞧不起啊！
高一的球员看着高二和高三的队友们则想的是——我们比学长们多练了几天，训练强度我们都已经适应了，在这样的情况下怎么可能做逃兵呢？谁退出谁没蛋蛋！
于是在这种面面相觑下，没有一个人从队伍中站出来离场。
足足一分钟之后，李自强重新把目光投向他们：“看来没有人退出？好吧，这可是你们自己要求的。到时候觉得苦了累了，别抱怨我没给你们机会。既然全队都同意每天增加两场训练课，那么我们把训练内容重新做一下分配，早晨主要练体能，中午练力量，下午的训练则全部调整为有球训练，把平时下午训练中的体能、力量，身体训练方面的内容摘出来，有助于我们更好的做技战术方面的训练。”
这是李自强昨天晚上回去之后考虑的新训练计划。
虽然他不是很明白这些球员为什么突然跟打了鸡血一样，要参加早晨和中午的训练。但对于他来说，这是好事。本来每周只有三天下午可以进行训练，对于一支以全国大赛为目标的球队来说，每周三次训练稍微少了点，训练时间少了，训练内容就安排不过来。
结果现在问题迎刃而解。
“那么现在，开始正式训练！先去热身！”
哨音在足球场上响起，传到了一墙之隔的校园里。