笔趣阁 www.biquge25.com,绝对臣服[足球]无错无删减全文免费阅读!
……利安德尔也想起这茬,他到二楼去选了个房间,在配套的浴室里面冲了个澡,又换上干净衣服才出来。
化妆真是一门神奇的学问。
效果多么立竿见影你看利安德尔就知道。
好端端一个大帅哥配上毛毛虫一样扭曲的粗眉,配上黝黑的皮肤,配上完全没有型的眼镜以及老土的发型……就跟个歹徒似的,卢卡都不敢相信这是他爸爸的朋友!!!!!
洗干净之后终于能认出人来,利安德尔和卡卡全家一起吃了宵夜,又聊了几句增进感情,他们家小公主瞌睡得很,卡洛琳就带女儿上楼去,本来要带卢卡一起去睡觉的,小家伙坚持要和爸爸一起。平时都在巴西相处的机会很少,好不容易全家一起出来度假他才不舍得分开。
c罗抵达的时间更晚,这个点小猕猴桃都该睡觉了,他趴在爸爸怀里迷迷糊糊的,就感觉到小太阳的光辉。
噢!小太阳叔叔!!!
他瞬间清醒了一半,就要往利安德尔那边扑,巨龙爸爸赶忙伸手去接人,他摸了摸克里斯头顶的软毛,又蹭了蹭他胖乎乎的脸蛋儿,这才笑嘻嘻的和多洛蕾丝打招呼。
“我找到几部好看的片子,就等着跟您分享,可算见面了!”
多洛蕾丝也没那么喜欢看肥皂剧,她就是喜欢和利安德尔一起活动,小子活泼,看球的时候他会分析之后的比赛进程,看电视剧会讨论剧情……这样不至于尴尬,也比较有意思。两人一拍即合,聊了好几句,c罗才站出来打断,让他们别忘了卡卡。
卡卡等到现在也不是为了要说什么,第一出于礼貌,第二给他们钥匙。做完这事他就准备带儿子上楼去和老婆一起享受假期的第一个夜晚,他走到一半,利安德尔才想起正事,他右手握拳在左手心轻轻一锤:“明早七点记得上健身房,别迟了,来这里可不是纯粹为了度假。”
……
……
早上七点!
这真的是度假?
比赛季中还拼!
卡卡还算淡定,c罗已经有不好的预感,他本来想逮着机会就偷溜到利安德尔房里去占便宜,现在看来或许很难,玩得太嗨起不来床怎么办?
旅途奔波都累得慌,这一夜宁静并且安详,直到早上六点半。
利安德尔那个起床神曲准时响起,c罗也自制力惊人,虽然还想多睡一会儿,毕竟是假期,但只要想到能和利安德尔一起锻炼他还是很兴奋,滚了半圈之后就爬起来了,倒是卡卡,他睡下去之前特别小心将闹铃改成震动,还尽可能轻的从床上爬起来,就怕把老婆吵醒了。
到健身房之后,利安德尔就递了两杯白水给他们,监督他们喝完之后就对跑步机努了努嘴。
上吧骚年!
考虑到这才是第一天,一杯白水里面只兑了两滴药液,等到全部吸收并且作用完毕就可以停下来,不管什么器材,不管什么项目,只要运动量够了就行。
利安德尔当然没把真相说出来,他就是做了个上跑步机的动作,自己就到一边去选择合心意的器材了。
只是慢跑对每天训练的足球运动员来说实在不算什么,尤其假期刚开始,都还在竞技状态,没养出肥肉,就算跑上一个小时也没多大感觉。加上是大早上,气温偏低,按理说轻易不发汗的,至少要热身完毕运动量达到一定程度才会有感觉,事实上呢,跑过三分钟,到五分钟的时候,两人就感觉身体开始发热了。
平时运动的时候发热最明显感觉应该是后背,今天不是的,最先热起来的是有旧伤的部位,比如腰,大腿,脚踝。感觉麻麻痒痒的,好像很久没运动突然跑起来那样,一开始还不是特别明显,跑的时间越久,越是难以坚持,热还没关系,痒着很难受。
虽然没有沟通,c罗和卡卡有交换眼神,从眼神就能知道,对方也有感觉。
他们没有停下来发问,而是一边跑一边回忆早上做过什么事。
健身房这些器材是卡卡订购的,他们就是随意设定了个速度在慢跑,这就跟平时热身一样,根本就是球员的日常,要说有什么特别的举动那就是刚过来的时候喝的那杯水。
玻璃杯装的,有大半杯的样子,没什么特别味道。
难道是那个在起作用?
很快,两人就没有余力去想那些事,他们才知道跑步也可以是煎熬,慢跑运动到的部位全都痒得不行,尤其大小腿,牵连到腰,还有摆臂的动作……全身上下唯一没问题的大概就只有脑子。
从七点开始跑到七点半,度过了第一个艰难时期感觉稍微适应一点,利安德尔却开口了:“停下,不用跑了,换个器材。”
如果可以的话,他们真想建议说休息一下,不是累,是难受。
平时锻炼觉得特别舒服,今天就跟上刑一样,运动越久越别扭,就想到沙发上去坐着、到床上去躺着、去浴缸里泡着……连指头都不想动。
但足球运动员的尊严不允许他们开口。
在跑步机上跑了半个小时就不行了?要申请休息?这尼玛要是让媒体知道又要炸了。
头条绝对是“皇马两大巨星私生活糜烂身体已发福”“假期才开始,c罗变肥罗”……c罗带头上了扩胸器,他很快就知道这是多么错误的选择,这器材主要增强的是胸部和臂部肌肉,主要运动的当然也是这些地方,练了没两分钟,胸部发热,恭喜两大巨星体会到了少女发育时的感觉xd。
看他俩表情越来越奇怪,利安德尔就停下动作趴在器材上笑,一边笑一边开玩笑说:“不行了就说一声,可以稍微休息一下。”
你要是换个说法还好。
是男人能说不行?
胸部热乎乎的麻麻痒痒的确很操蛋,不过……至少证明这个特训是有效的,总比没感觉强多了。
虽然只有两滴药液,不过因为他们刚刚开始使用,不太习惯,锻炼效率并不高,完全吸收用了足足两个小时,这两个小时每一秒钟都是折磨,是酷刑!撑到最后靠的完全是意志力!
“训练差不多就是这样,根据效率以及身体状况的变化时间长短也会有改变,今天的运动量已经达到,你们私下不要额外训练,平时的健身项目全部暂停,等到特训结束之后才能恢复。现在可以去泡个澡或者按摩一下,接下来的时间就自由安排了。”
利安德尔觉得自己特别善良,七点开始训练,结束才九点钟,这时候其他人刚刚起床,多洛蕾丝在儿子出名之前过了太多苦日子,她习惯要做点事,闲不下来,就主动揽下厨房的活。卡洛琳也不好意思白吃,跟着在旁边帮忙。
c罗和卡卡发了一身汗,回房间去泡了澡,又换了身衣服才下去,两位女士建议今天先到处看看,要住一段时间总要先踩点,c罗压根不想动,他想拒绝,就看到安德尔在笑,调侃的笑。
男性尊严受到挑衅了怎么办!!!
去去去!
要走哪儿都一起去!不去不是人!
c罗没拒绝,卡卡当然也不会扫老婆的兴,他俩以为会特别煎熬,走出门就四肢发痒什么的……结果完全没有。乔装过后的一行人分成两路在小镇上走走看看,差不多转了一圈也没有难受的感觉,意外肯定有,更多是好奇,c罗就趁他妈选水果的时候小声对利安德尔说:“我以为今天都不会好受。”
巨龙爸爸斜他一眼,“既然已经猜到是怎么回事,还套我话?”
“是那杯水,里面加了什么东西。我好奇的是,刚刚那么难受,吃个饭的功夫就没感觉了,这是怎么回事?”
这个很好解释,利安德尔将购物车推到方便多洛蕾丝放东西的地方,同时对c罗说:“那么难受是因为你们身上暗伤太多,这个药液主要功能就是帮助身体复原到最佳状态,锻炼的过程就是疗伤的过程,通过器材锻炼到的部位就是药液最主要作用的部位……按照计划并且不出现意外的话,这个假期之后你的旧伤应该能全消了,下个赛季可以尽情的奔跑冲刺刷数据,只要这二十几天乖乖听话。”
从那条项链c罗就知道利安德尔身上有秘密。
他没在超市里问药液的事,而是挑了挑眉。
听话!当然听话!老婆的话能不听么?
那两个小时虽然难受,如果真的是在疗伤,并且二十几天之后就能把旧伤全祛了,这种程度算什么?只要想想伤好之后的事,天空那个蔚蓝,人生那个美好。
对运动员来说,最重要的就是身体,不管过程多痛苦,只要能治好身上的伤,没什么不能忍。多少球星做梦都想回到几年前,如果早点醒悟,学会保护自己,爱惜年轻的身体,成就绝对不仅仅是这样!
不是所有的愿望都能实现,多少传奇就是在遗憾中谢幕的。
c罗虽然还在巅峰状态,他身上或多或少还是有旧伤,人年轻,感觉影响不大,再多几年慢慢才会有力不从心的感觉。就像这两个赛季的卡卡,前几年还是巅峰状态,突然就开始频繁受伤,刚养好又出事。c罗忍不住脑补了一下,二十天之后卡卡是什么模样,如果真能恢复到在米兰的时候,最巅峰的状态,然后租借到曼联……那画面太美真不敢看,皇马上至主席下至球迷会不会哭?
不明真相的还以为是八字犯冲呢!
利安德尔知道他想到这里了,他瞪了c罗一眼,警告他不许拆台。
总裁自己就是占便宜的一方,他才不会!
让卡卡租借去曼联挺好的,有他镇场,安德尔不用操心中场,能舒舒服服去冲刺去射门,身上的担子也能轻很多,唯一坑的就是万一在欧冠层面遇到……巅峰时期的卡卡配上鲁尼和安德尔,简直能逼死后防,天知道卡西那牛逼得不行的技术就是被皇马这条渣后防坑出来的/(tot)/~~
c罗和利安德尔各提了一大包跟在多洛蕾丝身后,小猕猴桃在奶奶怀里,他们这一行还是温馨融洽的。
但你要知道,每到夏歇期,度假胜地都有不少狗仔埋伏,圣托里尼最多,边上这些岛屿也跑不了,这两拨人顺利会师,他们都买了不少东西,一起往回走的时候就被狗仔给拍到了。
卡卡夫妇走在前面,之后就是多洛蕾丝,她抱着克里斯,旁边是c罗和利安德尔,虽然都有不同程度的乔装,偏偏路人或许还行,想骗狗仔再修炼一百年吧!几个人刚回到租借别墅,偷拍他们的照片已经传到新闻网站上,头版头条!
《希腊海边偶遇三大巨星,c罗、卡卡、利安德尔组团度假》
《英超金靴疑似转会皇马》
……
他们其实就是戴了帽子或者墨镜出门,没有特别化妆,偷拍的照片颜值不要抬高,让球迷捶胸顿足的是,卡卡没和利安德尔并排走在一起,他和他老婆顶在最前面。
[总裁和卡纸还有滚滚一起去海边度假,这画面太美,可惜三人没并排走一起。]
[应该说幸好没并排,不然总裁就是个坑!]
[身高坑?还是长得坑?]
[哈哈哈哈楼上你才坑,没有最坑只有更坑!!!!!有些事咱们心里知道就好,别拆穿嘛!]
[c妈才是幸福哭了,看上什么随便买,高富帅儿子刷卡,逆天颜值帮忙提购物袋……简直人生赢家!]
[我就想问这是在哪儿?能给个详细地址么?我特么正准备去圣托里尼!给我个求合影求签名的机会,回来好装逼啊!!!!!]
[……我知道但不告诉你,妈个蛋老子刚从希腊回来!]
新闻网站的留言板都被刷爆了,有你这么发新闻的么,你倒是说清楚啊!希腊海边是哪儿?希腊那么多岛你让我们大海捞针啊!留言的同时当然也没忘记分享,脸书推特ins已经刷起来了,没想到,真没想到他们会相约一起去海边!
脸书留言刷得太疯,利安德尔终于跳出来更新了一条消息。
爱与正义的脑残粉_ld11:你们都被骗了,我们明明在意大利某海岸,出门之前还约了_胖总表示他要和媳妇儿度蜜月,拒绝接受我的邀请╮(╯▽╰)╭
c罗看到这条忍不住瞥了利安德尔一眼,睁眼说瞎话简直太无耻!
心里是这么想,他还是分享了这条。
aldo:没错,是意大利。
……利安德尔也想起这茬,他到二楼去选了个房间,在配套的浴室里面冲了个澡,又换上干净衣服才出来。
化妆真是一门神奇的学问。
效果多么立竿见影你看利安德尔就知道。
好端端一个大帅哥配上毛毛虫一样扭曲的粗眉,配上黝黑的皮肤,配上完全没有型的眼镜以及老土的发型……就跟个歹徒似的,卢卡都不敢相信这是他爸爸的朋友!!!!!
洗干净之后终于能认出人来,利安德尔和卡卡全家一起吃了宵夜,又聊了几句增进感情,他们家小公主瞌睡得很,卡洛琳就带女儿上楼去,本来要带卢卡一起去睡觉的,小家伙坚持要和爸爸一起。平时都在巴西相处的机会很少,好不容易全家一起出来度假他才不舍得分开。
c罗抵达的时间更晚,这个点小猕猴桃都该睡觉了,他趴在爸爸怀里迷迷糊糊的,就感觉到小太阳的光辉。
噢!小太阳叔叔!!!
他瞬间清醒了一半,就要往利安德尔那边扑,巨龙爸爸赶忙伸手去接人,他摸了摸克里斯头顶的软毛,又蹭了蹭他胖乎乎的脸蛋儿,这才笑嘻嘻的和多洛蕾丝打招呼。
“我找到几部好看的片子,就等着跟您分享,可算见面了!”
多洛蕾丝也没那么喜欢看肥皂剧,她就是喜欢和利安德尔一起活动,小子活泼,看球的时候他会分析之后的比赛进程,看电视剧会讨论剧情……这样不至于尴尬,也比较有意思。两人一拍即合,聊了好几句,c罗才站出来打断,让他们别忘了卡卡。
卡卡等到现在也不是为了要说什么,第一出于礼貌,第二给他们钥匙。做完这事他就准备带儿子上楼去和老婆一起享受假期的第一个夜晚,他走到一半,利安德尔才想起正事,他右手握拳在左手心轻轻一锤:“明早七点记得上健身房,别迟了,来这里可不是纯粹为了度假。”
……
……
早上七点!
这真的是度假?
比赛季中还拼!
卡卡还算淡定,c罗已经有不好的预感,他本来想逮着机会就偷溜到利安德尔房里去占便宜,现在看来或许很难,玩得太嗨起不来床怎么办?
旅途奔波都累得慌,这一夜宁静并且安详,直到早上六点半。
利安德尔那个起床神曲准时响起,c罗也自制力惊人,虽然还想多睡一会儿,毕竟是假期,但只要想到能和利安德尔一起锻炼他还是很兴奋,滚了半圈之后就爬起来了,倒是卡卡,他睡下去之前特别小心将闹铃改成震动,还尽可能轻的从床上爬起来,就怕把老婆吵醒了。
到健身房之后,利安德尔就递了两杯白水给他们,监督他们喝完之后就对跑步机努了努嘴。
上吧骚年!
考虑到这才是第一天,一杯白水里面只兑了两滴药液,等到全部吸收并且作用完毕就可以停下来,不管什么器材,不管什么项目,只要运动量够了就行。
利安德尔当然没把真相说出来,他就是做了个上跑步机的动作,自己就到一边去选择合心意的器材了。
只是慢跑对每天训练的足球运动员来说实在不算什么,尤其假期刚开始,都还在竞技状态,没养出肥肉,就算跑上一个小时也没多大感觉。加上是大早上,气温偏低,按理说轻易不发汗的,至少要热身完毕运动量达到一定程度才会有感觉,事实上呢,跑过三分钟,到五分钟的时候,两人就感觉身体开始发热了。
平时运动的时候发热最明显感觉应该是后背,今天不是的,最先热起来的是有旧伤的部位,比如腰,大腿,脚踝。感觉麻麻痒痒的,好像很久没运动突然跑起来那样,一开始还不是特别明显,跑的时间越久,越是难以坚持,热还没关系,痒着很难受。
虽然没有沟通,c罗和卡卡有交换眼神,从眼神就能知道,对方也有感觉。
他们没有停下来发问,而是一边跑一边回忆早上做过什么事。
健身房这些器材是卡卡订购的,他们就是随意设定了个速度在慢跑,这就跟平时热身一样,根本就是球员的日常,要说有什么特别的举动那就是刚过来的时候喝的那杯水。
玻璃杯装的,有大半杯的样子,没什么特别味道。
难道是那个在起作用?
很快,两人就没有余力去想那些事,他们才知道跑步也可以是煎熬,慢跑运动到的部位全都痒得不行,尤其大小腿,牵连到腰,还有摆臂的动作……全身上下唯一没问题的大概就只有脑子。
从七点开始跑到七点半,度过了第一个艰难时期感觉稍微适应一点,利安德尔却开口了:“停下,不用跑了,换个器材。”
如果可以的话,他们真想建议说休息一下,不是累,是难受。
平时锻炼觉得特别舒服,今天就跟上刑一样,运动越久越别扭,就想到沙发上去坐着、到床上去躺着、去浴缸里泡着……连指头都不想动。
但足球运动员的尊严不允许他们开口。
在跑步机上跑了半个小时就不行了?要申请休息?这尼玛要是让媒体知道又要炸了。
头条绝对是“皇马两大巨星私生活糜烂身体已发福”“假期才开始,c罗变肥罗”……c罗带头上了扩胸器,他很快就知道这是多么错误的选择,这器材主要增强的是胸部和臂部肌肉,主要运动的当然也是这些地方,练了没两分钟,胸部发热,恭喜两大巨星体会到了少女发育时的感觉xd。
看他俩表情越来越奇怪,利安德尔就停下动作趴在器材上笑,一边笑一边开玩笑说:“不行了就说一声,可以稍微休息一下。”
你要是换个说法还好。
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胸部热乎乎的麻麻痒痒的确很操蛋,不过……至少证明这个特训是有效的,总比没感觉强多了。
虽然只有两滴药液,不过因为他们刚刚开始使用,不太习惯,锻炼效率并不高,完全吸收用了足足两个小时,这两个小时每一秒钟都是折磨,是酷刑!撑到最后靠的完全是意志力!
“训练差不多就是这样,根据效率以及身体状况的变化时间长短也会有改变,今天的运动量已经达到,你们私下不要额外训练,平时的健身项目全部暂停,等到特训结束之后才能恢复。现在可以去泡个澡或者按摩一下,接下来的时间就自由安排了。”
利安德尔觉得自己特别善良,七点开始训练,结束才九点钟,这时候其他人刚刚起床,多洛蕾丝在儿子出名之前过了太多苦日子,她习惯要做点事,闲不下来,就主动揽下厨房的活。卡洛琳也不好意思白吃,跟着在旁边帮忙。
c罗和卡卡发了一身汗,回房间去泡了澡,又换了身衣服才下去,两位女士建议今天先到处看看,要住一段时间总要先踩点,c罗压根不想动,他想拒绝,就看到安德尔在笑,调侃的笑。
男性尊严受到挑衅了怎么办!!!
去去去!
要走哪儿都一起去!不去不是人!
c罗没拒绝,卡卡当然也不会扫老婆的兴,他俩以为会特别煎熬,走出门就四肢发痒什么的……结果完全没有。乔装过后的一行人分成两路在小镇上走走看看,差不多转了一圈也没有难受的感觉,意外肯定有,更多是好奇,c罗就趁他妈选水果的时候小声对利安德尔说:“我以为今天都不会好受。”
巨龙爸爸斜他一眼,“既然已经猜到是怎么回事,还套我话?”
“是那杯水,里面加了什么东西。我好奇的是,刚刚那么难受,吃个饭的功夫就没感觉了,这是怎么回事?”
这个很好解释,利安德尔将购物车推到方便多洛蕾丝放东西的地方,同时对c罗说:“那么难受是因为你们身上暗伤太多,这个药液主要功能就是帮助身体复原到最佳状态,锻炼的过程就是疗伤的过程,通过器材锻炼到的部位就是药液最主要作用的部位……按照计划并且不出现意外的话,这个假期之后你的旧伤应该能全消了,下个赛季可以尽情的奔跑冲刺刷数据,只要这二十几天乖乖听话。”
从那条项链c罗就知道利安德尔身上有秘密。
他没在超市里问药液的事,而是挑了挑眉。
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那两个小时虽然难受,如果真的是在疗伤,并且二十几天之后就能把旧伤全祛了,这种程度算什么?只要想想伤好之后的事,天空那个蔚蓝,人生那个美好。
对运动员来说,最重要的就是身体,不管过程多痛苦,只要能治好身上的伤,没什么不能忍。多少球星做梦都想回到几年前,如果早点醒悟,学会保护自己,爱惜年轻的身体,成就绝对不仅仅是这样!
不是所有的愿望都能实现,多少传奇就是在遗憾中谢幕的。
c罗虽然还在巅峰状态,他身上或多或少还是有旧伤,人年轻,感觉影响不大,再多几年慢慢才会有力不从心的感觉。就像这两个赛季的卡卡,前几年还是巅峰状态,突然就开始频繁受伤,刚养好又出事。c罗忍不住脑补了一下,二十天之后卡卡是什么模样,如果真能恢复到在米兰的时候,最巅峰的状态,然后租借到曼联……那画面太美真不敢看,皇马上至主席下至球迷会不会哭?
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利安德尔知道他想到这里了,他瞪了c罗一眼,警告他不许拆台。
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c罗和利安德尔各提了一大包跟在多洛蕾丝身后,小猕猴桃在奶奶怀里,他们这一行还是温馨融洽的。
但你要知道,每到夏歇期,度假胜地都有不少狗仔埋伏,圣托里尼最多,边上这些岛屿也跑不了,这两拨人顺利会师,他们都买了不少东西,一起往回走的时候就被狗仔给拍到了。
卡卡夫妇走在前面,之后就是多洛蕾丝,她抱着克里斯,旁边是c罗和利安德尔,虽然都有不同程度的乔装,偏偏路人或许还行,想骗狗仔再修炼一百年吧!几个人刚回到租借别墅,偷拍他们的照片已经传到新闻网站上,头版头条!
《希腊海边偶遇三大巨星,c罗、卡卡、利安德尔组团度假》
《英超金靴疑似转会皇马》
……
他们其实就是戴了帽子或者墨镜出门,没有特别化妆,偷拍的照片颜值不要抬高,让球迷捶胸顿足的是,卡卡没和利安德尔并排走在一起,他和他老婆顶在最前面。
[总裁和卡纸还有滚滚一起去海边度假,这画面太美,可惜三人没并排走一起。]
[应该说幸好没并排,不然总裁就是个坑!]
[身高坑?还是长得坑?]
[哈哈哈哈楼上你才坑,没有最坑只有更坑!!!!!有些事咱们心里知道就好,别拆穿嘛!]
[c妈才是幸福哭了,看上什么随便买,高富帅儿子刷卡,逆天颜值帮忙提购物袋……简直人生赢家!]
[我就想问这是在哪儿?能给个详细地址么?我特么正准备去圣托里尼!给我个求合影求签名的机会,回来好装逼啊!!!!!]
[……我知道但不告诉你,妈个蛋老子刚从希腊回来!]
新闻网站的留言板都被刷爆了,有你这么发新闻的么,你倒是说清楚啊!希腊海边是哪儿?希腊那么多岛你让我们大海捞针啊!留言的同时当然也没忘记分享,脸书推特ins已经刷起来了,没想到,真没想到他们会相约一起去海边!
脸书留言刷得太疯,利安德尔终于跳出来更新了一条消息。
爱与正义的脑残粉_ld11:你们都被骗了,我们明明在意大利某海岸,出门之前还约了_胖总表示他要和媳妇儿度蜜月,拒绝接受我的邀请╮(╯▽╰)╭
c罗看到这条忍不住瞥了利安德尔一眼,睁眼说瞎话简直太无耻!
心里是这么想,他还是分享了这条。
aldo:没错,是意大利。