，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge25.com，现代修仙录无错无删减全文免费阅读！
似有领悟的样子，于是让她谈谈看。
“高阶段的感悟，对，就是它。基础我们都打的差不多了，但是我们对于武术的领悟还很少，技巧，发力，气势都是我们需要更加去用心感悟的东西。这除了天赋外，我想，需要我们在精神和感情方面的积累吧。”说完，还不忘看看叶枫，叶枫对她点了点头表示鼓励。
“李玉理解的很对，以后我们需要的就是加强精神的训练。”接下来，叶枫又告诉他们，无论是体育还是武术当他西方从很早就开始用冥想式的训练来提高运动员的成绩，为什么？
因为他们看到了方向，当体育成为一种艺术的时候，已经不能普通的方法来训练，需要更好的方法。
现在我们国家也在推广这种方法，让运动员坐着，或是站着，闭上眼睛，仅仅用思想来完成即将进行的比赛，甚至真实地去感受比赛的场面，实验也证明，通过想象中完成的动作，并不比真正的练习效果来得差，甚至有可能产生质的飞跃。
所以多在精神上修炼修炼好处是很大的。
“精神上的修炼？钱高，你越说越玄乎了，这究竟是怎么回事？”江涛不断搓动他那颗榆木脑袋，凭他的智商恐怕不能理解这么深奥的话题。
“精神上的修炼就是当我们对身体的锻炼已经达到一定的程度，感到仅仅靠肉体的训练难以有什么进步了，就可以在精神方面下工夫，追求精神的强大，气魄的宏大，这种精神和灵魂的搏击训练，是肉眼无法看出的境界，也可以说是神秘的境界。也许，由于你个人认识、悟性等原因，练了不少时间，却只是在原地踏步，也许，你天赋极好，在不长的时间里，已经走得很远，但别人却无法知道和明白，这就是武道更高深的境界。”
“昨夜我想了一整晚，老爸以前说的许多话我终于理解了，当体育运动达到一定的水平时，也就是当他成为一种艺术的时候，决定胜败的最关键的因素已经不属于技术技巧了，而应属于精神层面。而我们以往只重视了力量和速度训练，完全忽视了心理层面的发展，”
高手之间的较量，无论是一对一的乒乓球、网球，还是几对几的足球、篮球，心理因素所占的比例可以说是绝对重要的。其士气高昂还是低落，谁敢说不会有天壤之别？
“兵败如山倒！”，江涛眼睛一亮，似乎有所领悟，听着钱高的话继续沉思。
“对，所谓兵败如山倒，已经不完全指的是肉体上的失败了，更多指的是精神上的失败。
武术和体育一样，当它还处于技术层面时，需要强化训练技术，提高力量、速度、反应，甚至包括完全属于自己的个性技术，以此臻于完善。当你已经掌握了相应的技术，达到追求艺术的层面时，你应该着重通过平静的训练，使你的技术接近完美，也应该通过精神的训练。
钱高说到兴奋处，握紧了拳头，整个人充满了神采，“由激烈到平静，由肉体到精神，这才是真正的武道之路。”
“这么说，那叶枫是已经触摸到了真正的武道之路了吧。”朱民诚眼中精光一闪，很快分析出钱高之前被击败的原因。
“没错，不止叶枫，王林、张泽生他们恐怕也已经踏上那条路了，就是洪姐似乎有在向那条路靠近。”
难道，我们就没有别的办法了吗？真是不甘心啊！
“叶枫的武力不是我们能抗衡了，虽然不想承认，但我不得不说，他们真他妈的是天才啊，这么年轻的年纪就有一身一流的本领！现在就是我们不甘心又能如何，难不成耍点阴谋手段么？这种手段我可不屑去做。”钱高似乎之道了江涛要做什么，略有深意的看了一眼他。
“怎么会呢，再怎么样我们还是同学，怎么可能用社会上那些手段！”被钱高看的不自在，江涛眼珠子转了转，呵呵笑道。
似有领悟的样子，于是让她谈谈看。
“高阶段的感悟，对，就是它。基础我们都打的差不多了，但是我们对于武术的领悟还很少，技巧，发力，气势都是我们需要更加去用心感悟的东西。这除了天赋外，我想，需要我们在精神和感情方面的积累吧。”说完，还不忘看看叶枫，叶枫对她点了点头表示鼓励。
“李玉理解的很对，以后我们需要的就是加强精神的训练。”接下来，叶枫又告诉他们，无论是体育还是武术当他西方从很早就开始用冥想式的训练来提高运动员的成绩，为什么？
因为他们看到了方向，当体育成为一种艺术的时候，已经不能普通的方法来训练，需要更好的方法。
现在我们国家也在推广这种方法，让运动员坐着，或是站着，闭上眼睛，仅仅用思想来完成即将进行的比赛，甚至真实地去感受比赛的场面，实验也证明，通过想象中完成的动作，并不比真正的练习效果来得差，甚至有可能产生质的飞跃。
所以多在精神上修炼修炼好处是很大的。
“精神上的修炼？钱高，你越说越玄乎了，这究竟是怎么回事？”江涛不断搓动他那颗榆木脑袋，凭他的智商恐怕不能理解这么深奥的话题。
“精神上的修炼就是当我们对身体的锻炼已经达到一定的程度，感到仅仅靠肉体的训练难以有什么进步了，就可以在精神方面下工夫，追求精神的强大，气魄的宏大，这种精神和灵魂的搏击训练，是肉眼无法看出的境界，也可以说是神秘的境界。也许，由于你个人认识、悟性等原因，练了不少时间，却只是在原地踏步，也许，你天赋极好，在不长的时间里，已经走得很远，但别人却无法知道和明白，这就是武道更高深的境界。”
“昨夜我想了一整晚，老爸以前说的许多话我终于理解了，当体育运动达到一定的水平时，也就是当他成为一种艺术的时候，决定胜败的最关键的因素已经不属于技术技巧了，而应属于精神层面。而我们以往只重视了力量和速度训练，完全忽视了心理层面的发展，”
高手之间的较量，无论是一对一的乒乓球、网球，还是几对几的足球、篮球，心理因素所占的比例可以说是绝对重要的。其士气高昂还是低落，谁敢说不会有天壤之别？
“兵败如山倒！”，江涛眼睛一亮，似乎有所领悟，听着钱高的话继续沉思。
“对，所谓兵败如山倒，已经不完全指的是肉体上的失败了，更多指的是精神上的失败。
武术和体育一样，当它还处于技术层面时，需要强化训练技术，提高力量、速度、反应，甚至包括完全属于自己的个性技术，以此臻于完善。当你已经掌握了相应的技术，达到追求艺术的层面时，你应该着重通过平静的训练，使你的技术接近完美，也应该通过精神的训练。
钱高说到兴奋处，握紧了拳头，整个人充满了神采，“由激烈到平静，由肉体到精神，这才是真正的武道之路。”
“这么说，那叶枫是已经触摸到了真正的武道之路了吧。”朱民诚眼中精光一闪，很快分析出钱高之前被击败的原因。
“没错，不止叶枫，王林、张泽生他们恐怕也已经踏上那条路了，就是洪姐似乎有在向那条路靠近。”
难道，我们就没有别的办法了吗？真是不甘心啊！
“叶枫的武力不是我们能抗衡了，虽然不想承认，但我不得不说，他们真他妈的是天才啊，这么年轻的年纪就有一身一流的本领！现在就是我们不甘心又能如何，难不成耍点阴谋手段么？这种手段我可不屑去做。”钱高似乎之道了江涛要做什么，略有深意的看了一眼他。
“怎么会呢，再怎么样我们还是同学，怎么可能用社会上那些手段！”被钱高看的不自在，江涛眼珠子转了转，呵呵笑道。