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第105章纵欲过度钟大国表现奇差一如既往的队内训练,凯尔特人这样的王牌球队更加是相当重视,他们的队内比赛甚至比正规比赛还严格,明天晚上他们要主场迎战由新四巨头组成的纽约布鲁克林篮网队。
钟大国从被窝里面爬了起来,睡了一夜,他居然还有些累,也不知道一晚上射了多少xx,“老公,怎么这么早就起来啊,还陪我一会嘛。”詹竹猗光着身子在被窝里撒娇喊着,瞧她脸上的红晕就知道她一晚上有多享受了。
“还早啊,再晚几分钟,教练又要骂我了,昨天的训练我迟到了2分钟,里弗斯教练就大发雷霆,说要是我再迟到就别指望打主力了。”钟大国心里可以担心的很。
“今天早饭都吃不成了,必须10分钟之内赶到球馆,不然主力位置估计是不保了,里弗斯可是出了名的严格的教练。”钟大国匆匆忙忙的穿着衣服,赶紧下楼开车走了。
“嗯,没迟到就好,不然,你以后就别来了?????作为新人每场训练都必须提前来,哪还有迟到一场的道理,我昨天都算对你大度的了。”里弗斯见面就是一顿屁话,钟大国心里在发毛,就怕有什么坏事发生,他这些天训练有些荒废,天天都在和女人厮混,累的要死。
先热身10分钟,然后到那边做俯卧撑,然后连续100kg的卧推,一共做一个小时。
“你的热身还要做多久?”里弗斯见钟大国半天都还没动,只是在原地甩甩手,摇摇腰,就过去问他。
“哦,马上就好。”钟大国笑嘻嘻的望着里弗斯教练。
没做一会儿,钟大国就满头大汗,平时他做1个小时完全没问题的,现在训练了这么久力量怎么还后退了,“妈的,估计全是都是虚汗,这些天太没节制了,”钟大国心里想着。
“你怎么回事,这点运动量都不行,做快点,平时不是总要你加强力量训练吗,没听进去啊,你要有点新人的品质。”里弗斯不知道最近怎么总发脾气,特别是对钟大国,可能是要求太高了吧,恨铁不成钢啊。
“都是给女人给害的,特别是那种风骚有吸引力的女人,哎,哥的前途啊,这么下去,教练都看不起我了??????”,钟大国心里自然想到了风情万种,勾人摄魄的詹竹猗,红颜祸水啊。
“好了,1个小时的队内对抗赛,明天打篮网队,他们最近战绩非常好,他们的实力确实也非常强大,我们得认真对待,今天的比赛我得看看你们最近的训练成果,特别是几个新人。”里弗斯说着,用严厉的眼神扫了几眼钟大国和法布-梅洛。
钟大国不仅身体虚,被里弗斯这么一望,就连心里也虚了,里弗斯的眼神实在叫人胆寒啊。
“保罗你和钟大国对位,要用力量彻底压制他,今天身体碰撞我不吹罚放规,碰撞越激励越好。”里弗斯着话完全是故意针对钟大国啊,他早已看出钟大国这些根本没有训练,技术他还看不出来,但力... -->>
第105章纵欲过度钟大国表现奇差一如既往的队内训练,凯尔特人这样的王牌球队更加是相当重视,他们的队内比赛甚至比正规比赛还严格,明天晚上他们要主场迎战由新四巨头组成的纽约布鲁克林篮网队。
钟大国从被窝里面爬了起来,睡了一夜,他居然还有些累,也不知道一晚上射了多少xx,“老公,怎么这么早就起来啊,还陪我一会嘛。”詹竹猗光着身子在被窝里撒娇喊着,瞧她脸上的红晕就知道她一晚上有多享受了。
“还早啊,再晚几分钟,教练又要骂我了,昨天的训练我迟到了2分钟,里弗斯教练就大发雷霆,说要是我再迟到就别指望打主力了。”钟大国心里可以担心的很。
“今天早饭都吃不成了,必须10分钟之内赶到球馆,不然主力位置估计是不保了,里弗斯可是出了名的严格的教练。”钟大国匆匆忙忙的穿着衣服,赶紧下楼开车走了。
“嗯,没迟到就好,不然,你以后就别来了?????作为新人每场训练都必须提前来,哪还有迟到一场的道理,我昨天都算对你大度的了。”里弗斯见面就是一顿屁话,钟大国心里在发毛,就怕有什么坏事发生,他这些天训练有些荒废,天天都在和女人厮混,累的要死。
先热身10分钟,然后到那边做俯卧撑,然后连续100kg的卧推,一共做一个小时。
“你的热身还要做多久?”里弗斯见钟大国半天都还没动,只是在原地甩甩手,摇摇腰,就过去问他。
“哦,马上就好。”钟大国笑嘻嘻的望着里弗斯教练。
没做一会儿,钟大国就满头大汗,平时他做1个小时完全没问题的,现在训练了这么久力量怎么还后退了,“妈的,估计全是都是虚汗,这些天太没节制了,”钟大国心里想着。
“你怎么回事,这点运动量都不行,做快点,平时不是总要你加强力量训练吗,没听进去啊,你要有点新人的品质。”里弗斯不知道最近怎么总发脾气,特别是对钟大国,可能是要求太高了吧,恨铁不成钢啊。
“都是给女人给害的,特别是那种风骚有吸引力的女人,哎,哥的前途啊,这么下去,教练都看不起我了??????”,钟大国心里自然想到了风情万种,勾人摄魄的詹竹猗,红颜祸水啊。
“好了,1个小时的队内对抗赛,明天打篮网队,他们最近战绩非常好,他们的实力确实也非常强大,我们得认真对待,今天的比赛我得看看你们最近的训练成果,特别是几个新人。”里弗斯说着,用严厉的眼神扫了几眼钟大国和法布-梅洛。
钟大国不仅身体虚,被里弗斯这么一望,就连心里也虚了,里弗斯的眼神实在叫人胆寒啊。
“保罗你和钟大国对位,要用力量彻底压制他,今天身体碰撞我不吹罚放规,碰撞越激励越好。”里弗斯着话完全是故意针对钟大国啊,他早已看出钟大国这些根本没有训练,技术他还看不出来,但力... -->>
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