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李良回到家里,忍不住又找出了平板,果然,依然是原来的画面,诺坎普球场最好的座位依然在为自己虚席以待。他把平板仔细的放进了专用的封套里,然后收了起来。收拾一番以后,出门上班去了。
他住的还是自己从小长大的房子,父母毕生的积蓄几乎就是这套房子,现在他们都搬回老家养老了,把李良一个人留在了这座城市里,并且告诉李良,等他有了孩子,他们才会再回来。
李良有一份收入非常一般的工作,这么多年宅男的生活,他没有什么积蓄,也不知道自己的钱都花到哪里去了。
但是从现在开始,他有了一个目标——活下去。为了实现这个目标,他唯一的办法就是在尽可能短的时间里,尽可能高的提升自己的足球实战水平。
到了公司,草草的完成手头的工作,他开始上网查询了起来,如何系统的进行足球专业训练。浏览了大量的资料之后,囧囧的声音又出现了:怎么样,身体感觉如何?李良答道,还好,囧囧说道,不错,现在的你恢复能力完全是十七岁时的水准,所以你的训练不能再循规蹈矩了,在你的最大承受极限之内,要尽可能的增加训练的强度和密度。
这和李良的想法不谋而合。他们约定,必要的工作、饮食时间之外,李良将会把自己完全交给囧囧。
上午时间过半,李良习惯性的走上了公司楼顶的天台,这里也是这幢写字楼里所有烟民的圣地。他选择了一个角落,刚刚掏出了香烟,囧囧的声音又出现了,他说道,抽烟也会扣除你的总评分,不过比起借助我的力量实战,扣的相对会少一些。
李良僵住了,脸上抽搐了一下,默默的站了一会,突然咒骂着揉碎了手里的烟盒,和打火机一起扔进了脚边的垃圾桶,转身准备下楼。
囧囧又说道,等等,就这样走了?李良说道,你还要怎样?囧囧认真的说道,所谓“全天候”训练,就是利用一切间隙,因地制宜来锻炼身体,这块场地不错,能做很多事情,你看着办吧。
李良环顾周围,有五六个人正在抽着烟聊天,他不想听囧囧的,可是想起刚刚才约定好,他还是极不情愿的在众人惊异的目光下,趴下身来,勉勉强强的做了几个俯卧撑。
囧囧没有再做声,他赶紧跑回了写字间。
他心里知道,囧囧说的都是对的,想达成目标,用常规的方法是根本不可能达到,哪怕是最普通的职业足球运动员,持之以恒的训练十年以上的实战水平的。
李良心里已经有了大概的计划,等月底发薪了之后,他首先要立即去办一张健身卡,可以利用中午和晚上的时间去健身房进行身体训练,每天早起一些练长跑。多年的看球经验和昨天下午的第一次实战经验告诉他,没有体能,在足球场上根本无法立足。
很快到了中午,订的盒饭到了,他对着电脑,刷着体育新闻,狼吞虎咽的吃完了,刚准备顺手把一次性饭盒扔进了垃圾桶,突然又想起什么,重新又打开饭盒,把从前从来不吃的胡萝卜捡了出来,皱着眉头吃了下去。
最近两天他的身体太疲劳了,嚼着嚼着他居然睡着了,他发现自己马上又来到了诺坎普球场,囧囧正如约站在球门边等着他,李良发现和以往有些不... -->>
李良回到家里,忍不住又找出了平板,果然,依然是原来的画面,诺坎普球场最好的座位依然在为自己虚席以待。他把平板仔细的放进了专用的封套里,然后收了起来。收拾一番以后,出门上班去了。
他住的还是自己从小长大的房子,父母毕生的积蓄几乎就是这套房子,现在他们都搬回老家养老了,把李良一个人留在了这座城市里,并且告诉李良,等他有了孩子,他们才会再回来。
李良有一份收入非常一般的工作,这么多年宅男的生活,他没有什么积蓄,也不知道自己的钱都花到哪里去了。
但是从现在开始,他有了一个目标——活下去。为了实现这个目标,他唯一的办法就是在尽可能短的时间里,尽可能高的提升自己的足球实战水平。
到了公司,草草的完成手头的工作,他开始上网查询了起来,如何系统的进行足球专业训练。浏览了大量的资料之后,囧囧的声音又出现了:怎么样,身体感觉如何?李良答道,还好,囧囧说道,不错,现在的你恢复能力完全是十七岁时的水准,所以你的训练不能再循规蹈矩了,在你的最大承受极限之内,要尽可能的增加训练的强度和密度。
这和李良的想法不谋而合。他们约定,必要的工作、饮食时间之外,李良将会把自己完全交给囧囧。
上午时间过半,李良习惯性的走上了公司楼顶的天台,这里也是这幢写字楼里所有烟民的圣地。他选择了一个角落,刚刚掏出了香烟,囧囧的声音又出现了,他说道,抽烟也会扣除你的总评分,不过比起借助我的力量实战,扣的相对会少一些。
李良僵住了,脸上抽搐了一下,默默的站了一会,突然咒骂着揉碎了手里的烟盒,和打火机一起扔进了脚边的垃圾桶,转身准备下楼。
囧囧又说道,等等,就这样走了?李良说道,你还要怎样?囧囧认真的说道,所谓“全天候”训练,就是利用一切间隙,因地制宜来锻炼身体,这块场地不错,能做很多事情,你看着办吧。
李良环顾周围,有五六个人正在抽着烟聊天,他不想听囧囧的,可是想起刚刚才约定好,他还是极不情愿的在众人惊异的目光下,趴下身来,勉勉强强的做了几个俯卧撑。
囧囧没有再做声,他赶紧跑回了写字间。
他心里知道,囧囧说的都是对的,想达成目标,用常规的方法是根本不可能达到,哪怕是最普通的职业足球运动员,持之以恒的训练十年以上的实战水平的。
李良心里已经有了大概的计划,等月底发薪了之后,他首先要立即去办一张健身卡,可以利用中午和晚上的时间去健身房进行身体训练,每天早起一些练长跑。多年的看球经验和昨天下午的第一次实战经验告诉他,没有体能,在足球场上根本无法立足。
很快到了中午,订的盒饭到了,他对着电脑,刷着体育新闻,狼吞虎咽的吃完了,刚准备顺手把一次性饭盒扔进了垃圾桶,突然又想起什么,重新又打开饭盒,把从前从来不吃的胡萝卜捡了出来,皱着眉头吃了下去。
最近两天他的身体太疲劳了,嚼着嚼着他居然睡着了,他发现自己马上又来到了诺坎普球场,囧囧正如约站在球门边等着他,李良发现和以往有些不... -->>
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